Dönerteller mit Schafskäse

Dönerteller mit Schafskäse
Portionen: 4 Vorbereitung: 15 min Kochzeit: 20 min Gesamt: 35 min Sprache: de Kategorie: Hauptgericht Region: de

Ein leckerer Dönerteller ohne Pommes, serviert mit frischem Salat und zartem Fleisch, verfeinert mit würzigem Schafskäse.

Zutaten

Zutat Menge kcal Punkte Protein Fett Ballastst.
Hähnchenbrust 600 g - - - - -
Olivenöl 2 EL - - - - -
Zwiebel 1 Stück - - - - -
Paprika 1 TL - - - - -
Kümmel 1 TL - - - - -
Blattsalat 200 g - - - - -
Schafskäse 100 g - - - - -
Tomate 1 Stück - - - - -
Gurke 1 Stück - - - - -
Salz 1 TL - - - - -
Pfeffer 1 TL - - - - -

Zubereitung

  1. Hähnchenbrust in Streifen schneiden und mit Salz, Pfeffer, Paprika und Kümmel würzen.5 min
  2. 2 EL Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen und das gewürzte Hähnchen 6-8 Minuten braten, bis es goldbraun und durchgegart ist.8 min
  3. In der Zwischenzeit, die Zwiebel in feine Ringe schneiden und die Tomate sowie Gurke würfeln.5 min
  4. Blattsalat auf vier Teller verteilen, das gebratene Hähnchen darauf anrichten und mit Zwiebelringen, Tomate und Gurke garnieren.5 min
  5. Die Portionen mit zerbröckeltem Schafskäse bestreuen und servieren.2 min

Nährwerte pro Portion

Kalorien450
Punkte13
Protein (g)38
Fett (g)22
Kohlenhydrate (g)15
Zucker (g)3
Ballaststoffe (g)2.5
Portionsgewicht (g)350

Weitere Informationen

Küchen: Türkisch
Tags: Döner, Salat, Hähnchen
Suchbegriffe: dönerteller, döner mit salat, döner ohne pommes, hähnchendöner
Bildquelle: openai-gpt-image-1
Bildprompt: Originales, KI-generiertes Food-Foto eines angerichteten Gerichts: Dönerteller mit Schafskäse. Das Gericht enthält NUR diese Zutaten: Hähnchenbrust, Olivenöl, Zwiebel, Paprika, Kümmel, Blattsalat, Schafskäse, Tomate. Zeige AUSSCHLIESSLICH diese Zutaten im Bild, keine anderen. Stil: appetitlich, natürliche Farben, Tageslicht, hohe Detailtiefe. Zusätzliche Hinweise: Döner, Salat, Hähnchen. Keine Logos, keine Marken, kein Text im Bild.
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