Hähnchen-Curry-Suppe mit Kokosmilch

Hähnchen-Curry-Suppe mit Kokosmilch
Portionen: 2 Vorbereitung: 10 min Kochzeit: 20 min Gesamt: 30 min Sprache: de Kategorie: Suppe Region: de

Eine schnelle und köstliche Hähnchen-Curry-Suppe, perfekt für einen entspannten Abend ohne großen Aufwand.

Zutaten

Zutat Menge kcal Punkte Protein Fett Ballastst.
FRoSTA Gemüse Pfanne Sommergarten 1 Beutel 80 2.22 3 0.5 3
Hähnchenbrust 250 g 275 7.37 52.5 6 0
Thai-Curry-Paste 1 EL 30 0.89 0.5 1 0.5
Olivenöl 1 EL 120 3.85 0 14 0
Kokosmilch 400 ml 400 12.64 4 40 0
Wasser 200 ml 0 0 0 0 0
Mie-Nudeln (optional) - 0 0 0 0 0
Salz - 0 0 0 0 0
Frischer Koriander - 0 0 0 0 0
Gehackte Cashewkerne - 0 0 0 0 0

Zubereitung

  1. Erhitze das Olivenöl in einem großen Topf.2 min
  2. Brate die Hähnchenbrust darin an, bis sie leicht gebräunt ist.5 min
  3. Füge die Thai-Curry-Paste hinzu und röste sie kurz mit an.2 min
  4. Gib das Gemüse aus der FRoSTA Pfanne hinzu und vermenge alles gut.2 min
  5. Schütte die Kokosmilch und das Wasser dazu und lass die Suppe köcheln.10 min
  6. Schmecke alles mit Salz ab und serviere die Suppe garniert mit frischem Koriander und Cashewkernen.4 min

Nährwerte pro Portion

Kalorien453
Punkte13.49
Protein (g)30
Fett (g)30.8
Kohlenhydrate (g)35
Zucker (g)6
Ballaststoffe (g)1.8
Portionsgewicht (g)400

Weitere Informationen

Tags: schnell, einfach
Suchbegriffe: hühnchen, geflügel, curry, kokosmilch, schnelle suppe, einfaches rezept, suppe mit hähnchen, curry suppe
Bildquelle: openai-gpt-image-1
Bildprompt: Originales, KI-generiertes Food-Foto eines angerichteten Gerichts: Hähnchen-Curry-Suppe mit Kokosmilch. Das Gericht enthält NUR diese Zutaten: FRoSTA Gemüse Pfanne Sommergarten, Hähnchenbrust, Thai-Curry-Paste, Olivenöl, Kokosmilch, Wasser, Mie-Nudeln (optional), Salz. Zeige AUSSCHLIESSLICH diese Zutaten im Bild, keine anderen. Stil: appetitlich, natürliche Farben, Tageslicht, hohe Detailtiefe. Zusätzliche Hinweise: schnell, einfach. Keine Logos, keine Marken, kein Text im Bild.
Beitrag im Shop öffnen Zurück zum Blog