Hähnchen-Fajitas

Hähnchen-Fajitas
Portionen: 4 Vorbereitung: 10 min Kochzeit: 20 min Gesamt: 30 min Sprache: de Kategorie: Hauptgericht Region: de

Würzige Hähnchenstreifen in einer Pfanne zubereitet, serviert mit buntem Gemüse in Tortillas.

Zutaten

Zutat Menge kcal Punkte Protein Fett Ballastst.
Hähnchenbrust 600 g - - - - -
Öl 2 EL - - - - -
Zwiebel 1 Stück - - - - -
Paprika 1 Stück - - - - -
Paprikapulver 1 TL - - - - -
Kreuzkümmel 1 TL - - - - -
Salz 1 TL - - - - -
Tortillas 1 Pkg. - - - - -

Zubereitung

  1. Hähnchenbrust in dünne Streifen schneiden und mit Paprikapulver, Kreuzkümmel, Salz und 1 EL Öl marinieren.5 min
  2. Zwiebel und Paprika in Streifen schneiden.5 min
  3. In einer großen Pfanne 1 EL Öl erhitzen und das Hähnchen bei mittlerer Hitze 6-8 Minuten braten, bis es durchgegart ist.8 min
  4. Zwiebel und Paprika hinzufügen und weitere 5 Minuten braten, bis das Gemüse weich ist.5 min
  5. Hähnchen-Fajitas in Tortillas füllen, nach Belieben mit Salsa und Guacamole garnieren und sofort servieren.4 min

Nährwerte pro Portion

Kalorien480
Punkte14
Protein (g)42
Fett (g)18
Kohlenhydrate (g)40
Zucker (g)4
Ballaststoffe (g)5
Portionsgewicht (g)350

Weitere Informationen

Küchen: Mexikanisch
Tags: scharf, mexikanisch
Suchbegriffe: fajitas, hühnchen, mexikanisches gericht, tortillas
Bildquelle: openai-gpt-image-1
Bildprompt: Originales, KI-generiertes Food-Foto eines angerichteten Gerichts: Hähnchen-Fajitas. Das Gericht enthält NUR diese Zutaten: Hähnchenbrust, Öl, Zwiebel, Paprika, Paprikapulver, Kreuzkümmel, Salz, Tortillas. Zeige AUSSCHLIESSLICH diese Zutaten im Bild, keine anderen. Stil: appetitlich, natürliche Farben, Tageslicht, hohe Detailtiefe. Zusätzliche Hinweise: scharf, mexikanisch. Keine Logos, keine Marken, kein Text im Bild.
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