Pommes Schranke

Pommes Schranke
Portionen: 4 Vorbereitung: 15 min Kochzeit: 25 min Gesamt: 40 min Sprache: de Kategorie: Snack Region: de

Pommes Schranke sind ein beliebter Snack, der aus knusprigen Pommes Frites und einer leckeren Kombination aus Ketchup und Mayonnaise besteht. Ideal für einen geselligen Abend oder als Snack zwischendurch.

Zutaten

Zutat Menge kcal Punkte Protein Fett Ballastst.
Kartoffeln 800 g 640 18.69 16 0.8 8
Öl zum Frittieren 1 L 900 28.77 0 100 0
Ketchup 200 g 240 7.27 0 0 0
Mayonnaise 200 g 720 23.02 0 80 0
Salz 1 tsp 0 0 0 0 0

Zubereitung

  1. Kartoffeln schälen und in Stäbchen schneiden. In kaltem Wasser einweichen, um die Stärke zu entfernen. Nach 10 Minuten abtropfen lassen.10 min
  2. Öl in einem großen Topf oder einer Fritteuse auf 180°C erhitzen. Kartoffelstäbchen portionsweise frittieren, bis sie goldbraun und knusprig sind (ca. 5-7 Minuten pro Portion).15 min
  3. Pommes mit einem Schaumlöffel herausnehmen und auf Küchenpapier abtropfen lassen. Mit Salz bestreuen.5 min
  4. Pommes auf Tellern anrichten. Ketchup und Mayonnaise separat in Schalen dazu servieren. Nach Belieben garnieren und sofort genießen.5 min

Nährwerte pro Portion

Kalorien625
Punkte19.44
Protein (g)4
Fett (g)45.2
Kohlenhydrate (g)45
Zucker (g)6
Ballaststoffe (g)2
Portionsgewicht (g)350

Weitere Informationen

Küchen: Deutsch
Tags: Pommes, Snack, Schnell
Suchbegriffe: pommes frites, ketchup, mayonnaise, snack
Bildquelle: openai-gpt-image-1
Bildprompt: Originales, KI-generiertes Food-Foto eines angerichteten Gerichts: Pommes Schranke. Das Gericht enthält NUR diese Zutaten: Kartoffeln, Öl zum Frittieren, Ketchup, Mayonnaise, Salz. Zeige AUSSCHLIESSLICH diese Zutaten im Bild, keine anderen. Stil: appetitlich, natürliche Farben, Tageslicht, hohe Detailtiefe. Zusätzliche Hinweise: Pommes, Snack, Schnell. Keine Logos, keine Marken, kein Text im Bild.
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